Name: 10% de Desconto Como Compreender e Lidar com A Ansiedade de Rasha Barrage- Livro de Bolso
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10% de Desconto Como Compreender e Lidar com A Ansiedade de Rasha Barrage- Livro de Bolso

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Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 128

Sinopse:
Sente-se seguro? Idealmente, a resposta é sim. Pode concentrar-se nisso e bloquear o mundo ao seu redor. Infelizmente, nem sempre se sente assim. Este livro ajudá-lo-á a compreender o que é a ansiedade e a potencial origem dos seus sentimentos, com ferramentas que o poderão ajudar a obter uma maior sensação de controlo, segurança e empoderamento.